ZESPÓŁ FREE TO DREAM
Zespół ekspertów, który wspólnie wspiera rozwój młodych sportowców
Martyna Dawidowska
Psycholog sportu
Wspieram zawodników w odkrywaniu i świadomym wykorzystywaniu ich pełnego potencjału.
Doświadczenie
Jestem absolwentką studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS oraz studiów podyplomowych z psychologii sportu na AWF w Warszawie. Na co dzień pracuję w Akademii Jagiellonii Białystok oraz prowadzę prywatną praktykę, pracując z zawodnikami na różnych etapach rozwoju. W swojej pracy łączę rzetelną wiedzę naukową z praktycznymi narzędziami treningu mentalnego. Tworzę programy rozwoju mentalnego, prowadzę treningi psychologiczne oraz towarzyszę sportowcom indywidualnym i zespołom w budowaniu trwałych strategii radzenia sobie z wyzwaniami sportowego życia.
- Budowanie silnych fundamentów mentalnych i zdrowego podejścia do rywalizacji,
- Rozwój odporności psychicznej, pewności siebie oraz koncentracji,
- Nauka skutecznego radzenia sobie ze stresem i presją,
- Wsparcie w utrzymaniu wysokiej jakości działania w sytuacjach wymagających.
Przemysław Świercz
Trener mentalny | Trener biznesu | Mówca inspiracyjny
Prawdziwe ograniczenia istnieją wyłącznie w umyśle – pomagam je przekraczać niezależnie od okoliczności
Doświadczenie
Jestem trenerem mentalnym, trenerem biznesu oraz mówcą inspiracyjnym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z jednostkami i organizacjami. W 2009 roku, po utracie nogi w wypadku motocyklowym, zbudowałem fundament mojej filozofii o przekraczaniu własnych granic. Jako wieloletni kapitan reprezentacji Polski w ampfutbolu oraz zawodnik Wisły Kraków zdobyłem m.in. brązowe medale Mistrzostw Europy, Mistrzostwo Polski oraz Puchar Ligi Mistrzów. Za wybitne osiągnięcia zostałem odznaczony m.in. Srebrnym Krzyżem Zasługi. Od 2018 roku specjalizuję się w treningu mentalnym. Pełnię funkcję trenera sportowego i mentalnego m m.in. w ampfutbolowej Stali Rzeszów. Współpracuję z klubami i zawodnikami piłki nożnej, biznesem oraz występuję jako prelegent na konferencjach branżowych (m.in. TEDx).
- Diagnoza i budowanie odporności psychicznej (jestem licencjonowanym konsultantem MTQ Family w modelu 4C),
- Rozwój osobisty, wzmacnianie motywacji i skuteczna komunikacja,
- Zwiększanie efektywności zespołowej na bazie moich doświadczeń ze sportu na najwyższym poziomie,
- Sprawdzone narzędzia i strategie pozwalające przekraczać bariery na drodze do celu.
Bartłomiej Dorożyński
Dietetyk sportowy | Wykładowca akademicki
Jeśli traktujesz piłkę nożną poważnie – Twoje żywienie nie może być przypadkowe. Zacznij działać jak profesjonalista, który chce wygrywać, a nie tylko trenować. Pomogę osiągnąć Ci wszystkie zamierzone cele sportowe.
Doświadczenie
Dyplomowany dietetyk z 10-cio letnim doświadczeniem. Magister dietetyki. Wykładowca akademicki w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. W swojej karierze zawodowej współpracował z akademią piłkarską „Rozwój” Katowice, pełnił rolę dietetyka w SMS „Raków” Częstochowa oraz odbył staż w Legii Warszawa. Co więcej, prowadzi szkolenia oraz warsztaty z zakresu żywienia w piłce nożnej. Na co dzień współpracuje z piłkarzami i piłkarkami na każdym poziomie zaawansowania. Ukończył liczne kursy na temat żywienie w piłce nożnej organizowane przez Polski Związek Piłki Nożnej, Uniwersytet FC Barcelony, Football Science Institute oraz International Soccer Science & Performance Federation. Dodatkowo posiada międzynarodowy certyfikat ISAK level 1. Członek: American College of Sports Medicine, European College of Sport Science, Professionals in Nutrition for Exercise and Sport oraz Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Autor artykułów naukowych w renomowanych czasopismach naukowych.
- Więcej energii na meczu – przewaga w końcówkach spotkań
- Szybsza regeneracja – jesteś zawsze gotowy do kolejnego treningu i meczu
- Indywidulana strategia żywieniowa – realna przewaga na boisku i prewencja kontuzji
- Edukacja żywieniowa – wiedza i świadomość, która pozwoli Ci poradzić sobie w każdej sytuacji
Michał Borowiec
Trener oddechu funkcjonalnego w sporcie | Oxygen Advantage® Advanced Instructor
Specjalizuję się w treningu oddechowym wspierającym wydolność, regenerację oraz odporność na stres u sportowców.
Doświadczenie
Pracuję w strukturach Motoru Lublin, gdzie wspieram zawodników w optymalizacji wzorców oddychania, wykorzystaniu oddechu podczas wysiłku oraz poprawie regeneracji. W swojej pracy wykorzystuję metodologię Oxygen Advantage®, z której korzystały m.in. takie kluby piłkarskie jak Brentford FC i Malmö FF. Współpracuję również z zawodowymi sportowcami sportów walki (K1, MMA), pomagając im w zarządzaniu stresem startowym oraz poprawie tolerancji wysiłku.
- Poprawa wydolności tlenowej, tolerancji CO₂ oraz lepsza adaptacja organizmu do wysiłku,
- Przyspieszenie procesów regeneracji i podniesienie jakości snu,
- Skuteczne zarządzanie stresem i presją meczową poprzez techniki oddechowe,
- Regulacja układu nerwowego i zwiększenie poziomu koncentracji w sytuacjach startowych.
Rafał Warchoł
Przedsiębiorca sportowy, twórca technologii dla piłki młodzieżowej Founder & CEO FC.APP
Specjalizuję się w rozwoju i profesjonalizacji akademii piłkarskich poprzez łączenie wiedzy sportowej, zarządzania oraz technologii. Jestem twórcą aplikacji FC.APP wspierającej organizację turniejów, sparingów i rozgrywek młodzieżowych, z której korzystają tysiące drużyn i trenerów. Wspieram również rodziców w świadomym prowadzeniu kariery sportowej młodych zawodników
Doświadczenie
Przez ponad 12 lat rozwijałem organizacje piłkarskie, budując jedną z największych sieci akademii piłkarskich w Polsce, szkolącą ponad 1500 zawodników. Dziś wspieram działaczy w profesjonalnym zarządzaniu akademiami, rozwoju struktur sportowych oraz wdrażaniu nowoczesnych narzędzi w piłce młodzieżowej, a także pomagam rodzicom lepiej rozumieć proces rozwoju sportowego ich dzieci.
- Rozwój i profesjonalizacja akademii piłkarskich,
- Wsparcie rodziców młodych zawodników,
- Wdrażanie technologii w zarządzaniu sportem,
- Edukacja działaczy sportowych
Emilian Sapuła
Fizjoterapeuta
Zajmuję się wielopłaszczyznowym planowaniem szybkiego i skutecznego powrotu do pełnej dyspozycji sportowej.
Doświadczenie
Od 10 lat jestem aktywnie pracującym w sporcie fizjoterapeutą. W swojej praktyce łączę techniki manualne, możliwości nowoczesnej fizykoterapii oraz wiedzę z zakresu przygotowania motorycznego, aby zoptymalizować proces leczenia i wprowadzić sportowca na najwyższy możliwy poziom sprawności fizycznej. Od 4 sezonów kieruję działaniami sztabu medycznego Motoru Lublin S.A., gromadząc cenne doświadczenie zawodowe na szczeblu II i I ligi oraz w Ekstraklasie.
- Kompleksowe wsparcie procesu leczenia dzięki stałej współpracy z ekspertami z różnych dziedzin medycyny i sportu,
- Skuteczna diagnoza i prowadzenie trudnych, wymagających przypadków kontuzji w sportach zespołowych,
- Optymalizacja i bezpieczeństwo powrotu do zdrowia poprzez łączenie wiedzy z medycyny konwencjonalnej z nowoczesną fizjoterapią,
- Pełna koncentracja na maksymalizacji postępów w procesie rehabilitacji i treningu.
Bartosz Ulczycki
Adwokat
Kompleksowe wsparcie prawne w sporcie, biznesie i prawie pracy.
Doświadczenie
Jestem adwokatem oraz absolwentem Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Pełnię funkcję wiceprzewodniczącego sekcji prawa sportowego przy Okręgowej Radzie Adwokackiej w Warszawie oraz członka Komisji Odwoławczej Polskiego Związku Rugby. Swoje dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałem w butikowej kancelarii prawnej. W swojej praktyce koncentruję się przede wszystkim na prawie pracy, prawie cudzoziemców, prawie sportowym – ze szczególnym uwzględnieniem prawa piłkarskiego – a także na prowadzeniu sporów sądowych i arbitrażowych.
- Profesjonalne wsparcie prawne klubów piłkarskich (Ekstraklasa, I i niższe ligi), w szczególności w zakresie stosowania przepisów PZPN,
- Reprezentacja zawodników, klubów i firm przed sądami powszechnymi oraz arbitrażowymi,
- Bieżące doradztwo z zakresu prawa pracy, ubezpieczeń społecznych oraz procedur legalizacji pobytu i zatrudniania cudzoziemców,
- Kompleksowa obsługa prawna przedsiębiorstw, w tym m.in. wdrażanie systemów sygnalizacji nieprawidłowości (whistleblowing).
Rafał Kaszubski
Specjalista ds. CSR
Profesjonalizacja polskiego sportu poprzez wdrażanie standardów społecznej odpowiedzialności biznesu i dbałość o strategię
Doświadczenie
Jestem doświadczonym menedżerem projektów sportowych z pasją do łączenia biznesu z misją społeczną. Współpracuję z klubami zarówno ze szczebla centralnego, jak i sportu grassroots, zapewniając im kompleksowe wsparcie w budowaniu fundamentów odpowiedzialnego zarządzania, które nie tylko przynosi lepsze wyniki finansowe, ale także pozwala odczuć spełnienie i satysfakcję, że prowadząc organizację robi się naprawdę coś dobrego.
- Tworzenie i wdrażanie strategii CSR
- Budowanie atrakcyjności organizacji w oczach potencjalnych sponsorów
- Audyt aktualnego stanu organizacji
- Zwiększanie transparentności i uczciwości biznesowej
Mateusz Boczyło
Ekspert ds. zarządzania i finansowania projektów sportowych
Wspieram organizacje sportowe w skutecznym pozyskiwaniu środków oraz budowaniu stabilnych, długofalowych modeli rozwoju.
Doświadczenie
Posiadam ponad czteroletnie doświadczenie w pracy z projektami finansowanymi ze środków publicznych – zarówno krajowych, jak i europejskich. Moje wykształcenie prawnicze i menadżerskie oraz dobra znajomość specyfiki branży sportowej pozwalają mi kompleksowo łączyć podejście strategiczne z uporządkowanym, metodycznym zarządzaniem projektami sportowymi. Na co dzień pomagam klubom i akademiom sportowym ustrukturyzować ich pomysły, przeanalizować potencjał oraz wskazać adekwatne, krajowe i międzynarodowe źródła finansowania. Z powodzeniem doradzałem m.in. dynamicznie rosnącej akademii piłkarskiej z centralnej Polski, pomagając jej przejść z modelu opartego wyłącznie na składkach rodziców do zdywersyfikowanego budżetu wspieranego środkami zewnętrznymi.
- Skuteczna edukacja w obszarze pozyskiwania funduszy (krajowych i europejskich) oraz dywersyfikacji źródeł przychodów organizacji,
- Budowanie stabilnych modeli finansowania, pozwalających na rozwój bez dodatkowego obciążania budżetów zawodników i ich rodzin,
- Uporządkowanie procesów projektowych i operacyjnych w oparciu o sprawdzone metodyki zarządzania,
- Kompleksowa analiza potencjału organizacji i dobór strategii finansowania idealnie dopasowanych do jej skali i możliwości.
Rafał Jabłoński
Specjalista ds. sponsoringu i pozyskiwania funduszy z sektora prywatnego
Pomagam organizacjom sportowym budować partnerstwa, które przekładają się na realne wsparcie finansowe i długofalowy rozwój.
Doświadczenie
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Politechniki Śląskiej, gdzie ukończyłem studia na Wydziale Organizacji i Zarządzania. Doświadczenie akademickie poszerzałem również w ramach programu Erasmus+ na Universidad de Burgos w Hiszpanii.
Specjalizuję się w obszarze sponsoringu sportowego, partnerstw biznesowych oraz rozwoju komercyjnego organizacji sportowych. Na co dzień odpowiadam za kreowanie współpracy z partnerami, przygotowywanie ofert sponsoringowych, budowanie relacji z biznesem oraz tworzenie rozwiązań komercyjnych w trzysekcyjnej Polonii Bytom (piłka nożna, hokej na lodzie oraz koszykówka), gdzie sponsoring i współpraca z firmami stanowią ważny element stabilnego funkcjonowania i dalszego rozwoju Klubu.
Od 12 lat zarządzam lokalną szkółką piłkarską, dzięki czemu dobrze rozumiem perspektywę mniejszych klubów i akademii, które szukają dodatkowych źródeł finansowania, chcą rozwijać się w sposób uporządkowany i budować stabilniejsze zaplecze organizacyjne. W swojej pracy koncentruję się na tworzeniu praktycznych i dopasowanych do realiów organizacji modeli współpracy z biznesem, które pomagają skuteczniej pozyskiwać sponsorów, lepiej komunikować swoją wartość i rozwijać się w sposób długofalowy.
- Budowanie skutecznych strategii sponsoringowych i komercyjnych dopasowanych do skali, potencjału i celów klubów oraz akademii sportowych,
- Wsparcie w pozyskiwaniu partnerów biznesowych oraz tworzeniu atrakcyjnych ofert współpracy dla sektora prywatnego,
- Rozwój stabilnych modeli współpracy sponsorskiej, opartych na długofalowych relacjach i wzajemnych korzyściach,
- Pomoc w dywersyfikacji źródeł finansowania organizacji sportowych w oparciu o sektor prywatny,
- Edukacja klubów, akademii i osób zarządzających w zakresie profesjonalizacji działań sponsoringowych i komercyjnych.